Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 lipca 2023
|
45,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
876 kcal
|
Tłusz: 40,18g | Białk: 49,64g | Węglo: 72,80g.
Śniadanie: Зеленый Чай, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Bombbar Protein Cookie Фисташка, Bombbar Protein Cookie Currant-Blueberry . Lunch: Kinder Молочный Ломтик, Мастер Пирогов Слойка с Сыром . Obiad: Кофе с Молоком и Сахаром. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ilyonn(154cm)
|