Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Еmmie
Dziennik
31 lip 23
Dziennik Еmmie, 31 lip 23
Profil Еmmie
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
-400 г.
😌😌😌
75,9 kg
Do tej pory straciłeś:
13,1 kg
.
Wciąż do stracenia:
22,9 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 31 lipca 2023:
1692 kcal
Tłusz: 68,46g | Białk: 73,39g | Węglo: 195,58g.
Śniadanie:
Банан, Активиа Киви и Мюсли, Славянские Традиции Творог 2%.
Lunch:
Alpen Gold Десерт Шарлотка.
Obiad:
Шаурма.
więcej...
Traci 0,4 kg na tydzień
18 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
У меня получилось скинуть 3 кг за месяц!!!! Аааааа
31 lip 23 przez użytkownika:
Еmmie
Вау молодец 💗
31 lip 23 przez użytkownika:
lindiya_🖤
<__<
31 lip 23 przez użytkownika:
Еmmie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Еmmie
Zobacz Pełną Historię