Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 lipca 2023
|
61,6 kg
Do tej pory straciłeś: 13,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1553 kcal
|
Tłusz: 52,98g | Białk: 66,79g | Węglo: 224,92g.
Śniadanie: Пятерочка Банан, Пятерочка Нектарин, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Кофе (из Молотых Зерен), Свитлогорье Молоко 3,2%, Красный Октябрь Сливочная Помадка с Цукатом. Lunch: Реми Салат Лаззат, Арбуз, Сметана 20%, ВкусВилл Долма. Obiad: Красный Октябрь Сливочная Помадка с Цукатом, Кореана Пибимпаб с Говядиной. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Iana1234567
|