|
89-й день
|
80,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 23,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1891 kcal
|
Tłusz: 53,97g | Białk: 139,05g | Węglo: 221,03g.
Lunch: Перекресток Пирожки с Мясом. Obiad: Масло Подсолнечное, Куриный Фарш, Barilla Макароны. Przekąski/Inne: Черешня, Кукуруза Вареная, Банан. więcej...
|
|
2048 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Даша.Худеет
|