|
começei bicho e planta dia 17
neste sabado eu nao como mais bolo
quando quiser um doce no final de semana será chocolate 80% cacao show.
87,9
|
87,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 24,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1430 kcal
|
Tłusz: 72,17g | Białk: 93,64g | Węglo: 16,73g.
Śniadanie: Brownie cetogenico normal, pão de queijo cetogenico. Lunch: Cacau Show Chocolate 85% Bendito Cacao, Friboi Carne Moída Patinho. Obiad: Guigui Torresmo Frito. Przekąski/Inne: Pérgola Vinho Tinto Seco, Ovo Cozido. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|