Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2023
|
88,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 25,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1482 kcal
|
Tłusz: 52,56g | Białk: 83,93g | Węglo: 31,89g.
Śniadanie: pão de queijo cetogenico. Lunch: Bolo de chocolate prestigio, Friboi Carne Moída Patinho. Obiad: Ovo Cozido. Przekąski/Inne: Vinho Branco de Mesa. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|