Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 sierpnia 2023
|
50,9 kg
Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
897 kcal
|
Tłusz: 44,10g | Białk: 52,94g | Węglo: 68,85g.
Śniadanie: Русское Море Кета Холодного Копчения, Мегамарт Авокадо, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Майонез. Lunch: Кекс без Глазури или Начинки (не Шоколад), Просто Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Ehrmann Пудинг Шоколадный Обогащенный Белком. Obiad: Мясо Индейки (Вареное, Жареное). więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|