Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 sierpnia 2023
|
54 kg
Do tej pory straciłeś: 24 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1144 kcal
|
Tłusz: 37,87g | Białk: 47,97g | Węglo: 136,39g.
Śniadanie: O'Zera No Sugar Added Dark Chocolate 70% With Orange Oil, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Увелка Пшено Варёное, Гринагро Молоко 0,5%, Snaq Fabriq Milky Chocolate. Lunch: Fit Parad Заменитель Сахара N7, Пятерочка Манго, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Гринагро Молоко 0,5%, Увелка Пшено Шлифованное. Obiad: Bombbar Протеиновый Батончик Малина. Przekąski/Inne: Bombbar Чипсы Протеиновые Нежный Сыр, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Bombbar Чипсы Протеиновые Бекон с Паприкой. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|