Dziennik Александра Заитова, 01 sie 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 sierpnia 2023
58,2 kg Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.    Wciąż do stracenia: 3,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 sierpnia 2023:
2467 kcal Tłusz: 70,07g | Białk: 151,13g | Węglo: 298,17g.   Śniadanie: Куриное Филе, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Fish&More Пангасиус Филе без Кожи, Яйцо. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Мистраль Рис Фитнес Эксперт, Геркулес Геркулес Традиционный, Мистраль Гречка. Obiad: Арбуз, Яблоко Зеленое, Малина. Przekąski/Inne: Лента Грецкий Орех Очищенный, Коноплянка Масло Льняное, Семена Льна. więcej...
Traci 0,2 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Александра Заитова


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.