Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 lipca 2023
|
49 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2592 kcal
|
Tłusz: 83,00g | Białk: 198,99g | Węglo: 267,71g.
Śniadanie: Sambal Goreng, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih. Lunch: Sate Padang. Obiad: Kue Coklat (dengan Campuran Coklat). Przekąski/Inne: Minaku Siomay Ikan, Yakult Less Sugar, Pisang. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nnovitassarry33
|