Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 sierpnia 2023
|
109,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 40,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1531 kcal
|
Tłusz: 70,02g | Białk: 123,72g | Węglo: 101,09g.
Śniadanie: Капучино, Хлебница Кокрок с Капустой . Lunch: Компот из Сухофруктов, Куриное Филе Вареное, Брокколи на Пару, Гурман Салат из Свеклы с Сыром Фета. Obiad: Яндекс Лавка Скрэмбл из Четырёх Яиц, Куриная Грудка Вареная. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|