Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 sierpnia 2023
|
55,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1511 kcal
|
Tłusz: 39,60g | Białk: 64,14g | Węglo: 231,01g.
Śniadanie: Ашан Чернослив, Лента Манго Желтое, Лента Питахайя, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Parmalat Молоко 3,5%. Lunch: Магнит Арбуз, Индилайт Ветчина Кампана из Бедра Индейки, Ready2eat Авокадо, Globus Томаты Черри , из Лавки Хлеб Бездрожжевой. Obiad: Лента Молоко Низколактозное 1,8%, Pan-Asian Соус Padthai, Петелинка Филе Малое, Сэн Сой Фунчоза, Белая Дача Салат Айсберг, Пятерочка Лук Красный. Przekąski/Inne: 48 Копеек Мороженое Манго со Сливками, Каждый День Курага , Мааг Чернослив. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|