Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 lipca 2023
|
89 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 41 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1366 kcal
|
Tłusz: 69,64g | Białk: 73,88g | Węglo: 112,94g.
Śniadanie: Twix Twix Солёная Карамель, Цезарь с Курицей #Пп, Текоя Хлеб из Пророщенного Зерна Пшеницы Оливковый, Soul In The Bowl Авокадо . Lunch: Подсолнечное Масло, Красные Помидоры, Минтай Жареный, Болгарский Перец. Obiad: Салат из Капусты, Тефтели с Рисом, Перекресток Кабачки Жареные в Чесночном Соусе. Przekąski/Inne: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|