|
62.95. У меня нет слов. Вес резко подскочил. Расстроилась.( Но мы продолжим в том же духе. Надеюсь все нормализуется. Просто 63 какая-то роковая психологическая цифра.
|
62,9 kg
Do tej pory straciłeś: 16 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1412 kcal
|
Tłusz: 60,93g | Białk: 65,47g | Węglo: 148,01g.
Śniadanie: Вязанка Ветчина Столичная, Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Fitstart Хлебцы с Кокосом , Эконива Сыр Щучанский, Простоквашино Йогурт Гранола с Изюмом и Клюквой, Простоквашино Йогурт Гранола с Курагой и Печеным Яблоком, Эконива Сыр Щучанский, Авача Икра Трески, Fitstart Хлебцы с Кокосом , Большевик Медвежонок Барни Шоколад, ВкусВилл Кешью Жареный. Lunch: Ironman Протеиновый Батончик (Шоколад), Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Вязанка Ветчина Столичная, Лента Перец Чили, Лента Дыня, Солнышко Кубани Молочный Коктейль Шоколадный , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые Мини Хлебцы с Бананом . Obiad: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Мак Изюм Бисквит, SPAR Арбуз. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|