Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 sierpnia 2023
|
68,8 kg
Do tej pory straciłeś: 19,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1472 kcal
|
Tłusz: 46,78g | Białk: 89,93g | Węglo: 169,74g.
Lunch: Knorr Fondue de Poireaux à la Creme, Pêches, Poires, Carrefour Yaourt Nature 0%, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Carrefour Pain le Nordique, Eco + Poisson Pané. Obiad: Poires, Pêches, Carrefour Yaourt Nature 0%, Carrefour Pain Multi Céréales , Boursin Ail et Fines Herbes, Carrefour Crème Légère et Épaisse 15%, Champignons, Le Gaulois Filets de Poulet, Carrefour Épinards en Branches à la Crème Fraîche. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|