Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 sierpnia 2023
|
49 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1381 kcal
|
Tłusz: 30,01g | Białk: 95,27g | Węglo: 180,16g.
Śniadanie: Vitad'or Olio di Cocco, Neogal Yogurt Greco 0%, Chiquita Banana, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Penny Market Cacao Amaro. Lunch: Radicchio Rosso, Italiamo Datterino Giallo, Merivio Ricottina senza Lattosio, Lidl Fesa di Tacchino, Conad Penne Rigate con Mais e Riso Integrale . Obiad: Conad Rucola, Ocean Sea Filetto di Salmone senza Pelle, Golden Sun Riso Basmati, Gran Mare Tonno al Naturale. Przekąski/Inne: Inalpi Burro Chiarificato, Yamamoto Iso Fuji Cookies, Fiorentini Gallette Bio con Grano Saraceno. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|