Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
lenny
Dziennik
18 gru 06
Dziennik lenny, 18 gru 06
Profil lenny
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
I must admit, the scales actually went to 170lbs intra week but I think I was massively dehydrated and lets just say there wasn't alot in my tummy...
On the whole have been really good, minimal snacking between meals (those darn nuts) and when I have gone outside of what I should be doing (like pizza on saturday nite) I made sure to make the rest of the day humm.
Am thinking again of making my target 165 which will be a weight I haven't touched in probably 10 years.
77,8 kg
Do tej pory straciłeś:
2,5 kg
.
Wciąż do stracenia:
6,6 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Traci 0,4 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
You are unbelievable. Keep going and going!!
18 gru 06 przez użytkownika:
Penelope
I have to agree your doing great
19 gru 06 przez użytkownika:
Hazelsweetp
It's good that you recognize you didn't eat well (pizza) but that you put it behind you quick fast and move on. That's as much progress as the actual weight coming off.
19 gru 06 przez użytkownika:
caz60
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi lenny
Zobacz Pełną Historię