Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 sierpnia 2023
|
75,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2004 kcal
|
Tłusz: 30,60g | Białk: 184,15g | Węglo: 249,97g.
Śniadanie: Kellogg's Protein Berries, Granola & Seeds, Latte di Riso, Proteine Whey. Lunch: Novi Cioccolato Fondente Extra Amaro 99%, Milbona Yogurt Proteico, Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta di Mais, Aia Sottilissime di Pollo. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Verdure Crude, Pollo Italiano Fettine Sottilissime di Petto di Pollo , Carne di Cavallo, Scotti Gallette di Riso. Przekąski/Inne: Proteine Whey, Zucchero, Melone. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi andrea_fabris11
|