Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 sierpnia 2023
|
54,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
776 kcal
|
Tłusz: 21,70g | Białk: 23,17g | Węglo: 130,50g.
Śniadanie: Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Батон, Банан, Greenfield Зелёный Чай Flying Dragon. Lunch: Зеленый Горошек, Ирга, Малина. Obiad: Котлета Свиная, Картофельное Пюре. Przekąski/Inne: Epos Йогурт Вишня, Дыня. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|