Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 sierpnia 2023
|
78,9 kg
Do tej pory straciłeś: 17,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1446 kcal
|
Tłusz: 59,94g | Białk: 48,48g | Węglo: 174,45g.
Śniadanie: Frucht Smoothie. Lunch: Veganz Nuggets, Dinkelvollkornbrot. Obiad: Süßkartoffelpommes, Real Quality Vegane Burger. Przekąski/Inne: Seeberger Nusskernmischung. więcej...
|
|
2278 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina, Sauna - 1 godzina, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anka_vegan_Love
|