Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 sierpnia 2023
|
42,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1617 kcal
|
Tłusz: 44,19g | Białk: 117,29g | Węglo: 160,99g.
Śniadanie: きな粉, Chobani Greek Yogurt Natural Light, Bulk Nutrients WPI Vanilla, Baking powder, オオバコダイエット, Instant Oats, Fresh Frozen Blueberries. Lunch: バナナ, Woolworths Broccoli florets, I&J Salmon portions skin on, Bread And Pizza Plain Flour, Now real food Organic Beet Sugar, Tandaco Dry Yeast. Obiad: Coles Spaghetti , 鶏胸肉(皮なし), Katoomba Cut Okra, Coles Rolled Oats, Woolworths Broccoli florets, Coles Fish Crispy Goujons. Przekąski/Inne: Hampson Honey 100% AUSTRALIAN Raw Honey, バナナ, Bulk Nutrients WPI Vanilla, Hum Honey Pure Raw Creamed Honey Cold Extracted, Coles Bakery 50% Lower Carb Sandwich Bread, Noshu Iced Funtella Cakes. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|