Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 sierpnia 2023
|
80,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1073 kcal
|
Tłusz: 46,91g | Białk: 77,24g | Węglo: 80,06g.
Śniadanie: Сушеные Семена Тыквы, Отруби Ржаные, Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Lunch: Freshsecret Салат "Морковь с Сыром и Чесноком", Гречка по-Купечески. Obiad: Овощное Рагу с Курицей, Куриная Грудка Отварная. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|