Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 sierpnia 2023
|
55,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
847 kcal
|
Tłusz: 26,73g | Białk: 31,74g | Węglo: 111,69g.
Śniadanie: Ovo Mexido, DIA Pão de Queijo Tradicional, Café. Lunch: Congelados da Sônia Creme de Alho Poró, Farofa, Hortifruti Beterraba Crua, Cenouras, Purê de Batata, Tilápia. Obiad: Campo Largo Kombucha , Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Chucrute Cozido, In Natura Tomate, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Przekąski/Inne: Icekiss Bala Azedinha Morango, Garoto Talento Castanha do Pará. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|