Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 sierpnia 2023
|
73,1 kg
Do tej pory straciłeś: 29,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1083 kcal
|
Tłusz: 17,72g | Białk: 74,71g | Węglo: 157,67g.
Śniadanie: Iogurte Natural (Leite Integral), BH Pão de Forma Integral. Lunch: Pullman Rap10 Integral, Nutrigold Granola, Banana Prata, Sadia Filezinho de Frango (Sassami). Obiad: Camponesa Leite Desnatado. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi gabrielasbrandao
|