Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 sierpnia 2023
|
76 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1048 kcal
|
Tłusz: 53,06g | Białk: 43,21g | Węglo: 101,32g.
Śniadanie: Умалат Сыр Сулугуни, Яичница с Помидорами. Lunch: Куриные Голени с Кожей, Салат из Помидоров и Огурцов. Obiad: Банан, Черешня. Przekąski/Inne: Сочень с Творогом. więcej...
|
Traci 9,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|