Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 sierpnia 2023
|
61,8 kg
Do tej pory straciłeś: 14 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2540 kcal
|
Tłusz: 121,22g | Białk: 136,46g | Węglo: 225,24g.
Śniadanie: Золотой Стандарт Пломбир со Сгущёнкой, Простоквашино Молоко 2,5%, Good Food Кедровый Орех. Lunch: Vlavashe Шаверма Мини Классическая , Vlavashe Шаверма Моцарелла. Obiad: Черешня. Przekąski/Inne: Нектарин, Zero Джем Абрикосовый, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Kultlab Протеиновый Батончик Миндально-Фисташковый Пирог, Флэк Кальмар Стружка Сушено-Вяленый. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ксения Лопатина
|