Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 sierpnia 2023
|
61,9 kg
Do tej pory straciłeś: 38,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2249 kcal
|
Tłusz: 82,38g | Białk: 139,91g | Węglo: 235,56g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Куриная Грудка Отварная, Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Коровкино Масло Сливочное 72,5%, ТД-Холдинг Ячка. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Heinz Терияки Соус, Швейцарский Сыр, Спагетти. Obiad: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Тяжин Сливки Сгущенные с Сахаром 19%, Real Will Арахисовая Паста Кремовая. Przekąski/Inne: От Палыча Медовик, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе. więcej...
|
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|