Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 sierpnia 2023
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1975 kcal
|
Tłusz: 38,23g | Białk: 205,59g | Węglo: 207,23g.
Śniadanie: Fage Total 0%, Cellino Fette Biscottate Latte e Miele. Lunch: Rucola , Todis Bresaola (le Fette Pronte), Danone Hipro Vaniglia, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Pane Integrale. Obiad: Findus Delizie d'amare Merluzzo Grigliato in Salsa al Pomodoro e Basilico, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Pane Integrale, Myprotein Omega 3, Insalata Mista. Przekąski/Inne: Danone Hipro Vaniglia, Bahlsen Messino, Consilia Taralli Pugliesi con Rosmarino, Fage Total 0%, Fage Total 0%, Net Integratori VB Bar 25, Banana. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emiliano Ferrari
|