Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 sierpnia 2023
|
63,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1635 kcal
|
Tłusz: 75,87g | Białk: 59,20g | Węglo: 164,45g.
Śniadanie: Жизнь Март Вупи Пай, Теремок Морс Клюквенный, Съешь Меня Сметана 10%, O'Green Сыр Сулугуни, Мясная Губерния Колбаса Докторская Губернская, Жареное Яйцо, Mission Deli Тортилья. Lunch: Сибирь Зефир Клубничный, Жизнь Март Вупи Пай, Съешь Меня Сметана 10%, Сибирский Хлеб Хлеб Тонус, Монетка Сыр Пошехонский 45%, Мясная Губерния Колбаса Докторская Губернская, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Свиные Ребрышки. Obiad: Сибирь Зефир Клубничный, Груша. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|