Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 sierpnia 2023
|
57,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2467 kcal
|
Tłusz: 70,05g | Białk: 150,19g | Węglo: 299,74g.
Śniadanie: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Fish&More Пангасиус Филе без Кожи, Куриное Филе, Яйцо. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Мистраль Рис Фитнес Эксперт, Геркулес Геркулес Традиционный, Мистраль Гречка. Obiad: FITKIT Protein Cups, Малина, Яблоко Зеленое. Przekąski/Inne: Авокадо Авокадо, Коноплянка Масло Льняное, Семена Льна. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Александра Заитова
|