Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 sierpnia 2023
|
81,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 16,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
962 kcal
|
Tłusz: 24,06g | Białk: 44,63g | Węglo: 144,23g.
Śniadanie: Conad Dolcificante Ipocalorico, Lavazza Caffè, Dolciando & Dolciando Digestive. Lunch: Dolciando & Dolciando Ghiacciolo , Coop Aceto di Vino Bianco, Sapio Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Cuori di Iceberg, Athena Tonno al Naturale, Conad Riso Basmati. Obiad: Montana Carne Magra in Gelatina, Sapio Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Prosciutto Cotto, Pomodori Ciliegini, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g). Przekąski/Inne: Dolciando & Dolciando Biscotto Gelato VANIGLIA, Anguria. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|