Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 sierpnia 2023
|
56,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1780 kcal
|
Tłusz: 80,75g | Białk: 95,69g | Węglo: 167,44g.
Śniadanie: Банан, Вологодское Масло Сливочное, Юбилейное Печенье Традиционное , Фрутоняня Пюре Яблоко Творог, Фрутоняня Фрутоняня Яблоко Банан Творог, Творог 5%. Lunch: Гречка Отварная, Сырок Глазированный, Слобода Майонез, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Obiad: Орешки со Сгущенкой, Ферреро Роше, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Фрутоняня Биотворог Классический, SPAR Паста с Креветками. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi marina.saltanova.93
|