Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 lipca 2023
|
69,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1719 kcal
|
Tłusz: 88,69g | Białk: 108,67g | Węglo: 123,97g.
Śniadanie: Черешня, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Natty's Brownie, Natty's Арахисовая Паста Кранчи. Lunch: Natty's Brownie, Котлеты из фарша индейки, Селяночка Гречка Селяночка. Obiad: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Natty's Арахисовая Паста Кранчи, Свой Урожай Черника Замороженная, Авида Творог 5%. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi serafimkaaaaa
|