Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 sierpnia 2023
|
97 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 17,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3094 kcal
|
Tłusz: 66,55g | Białk: 132,36g | Węglo: 494,59g.
Śniadanie: Русское Море Крабовые Палочки, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Babyfox Какао. Lunch: Петровская Слобода Напиток Кофейный Растворимый, Добрый Апельсиновый Сок, Махеевъ Горчица Русская, Лунское Море Мидии, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Кубанский Молочник Сметана 15%. Obiad: Медоборы Ягодный Тарт. Przekąski/Inne: Eco Botanica Зефир, Домик в деревне Молоко 3,5%, Майонез, Сладкий Картофель (без Кожи, Отварной), Nesquik Какао на Молоке, Квас. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|