Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 sierpnia 2023
|
53,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
968 kcal
|
Tłusz: 27,22g | Białk: 28,72g | Węglo: 156,35g.
Śniadanie: Special K. Lunch: Prima Della Deli Sliced Oven Roasted Chicken Breast, Walkers Wotsits Flamin Hot, Thomas' Bagel Thins - Plain. Obiad: Magnum Double Caramel Ice Cream Bar, Weetabix Minis Chocolate Chip. więcej...
|
|
1372 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieganie - 10/kph - 5 minut, Bieganie - 14.5/kph - 2 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 53 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi cristinaxxs
|