Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 sierpnia 2023
|
71,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 16,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1227 kcal
|
Tłusz: 39,18g | Białk: 97,04g | Węglo: 123,98g.
Śniadanie: 轻即 方便面. Lunch: 豆奶, 甘蓝菜, AAA 鱼丸, 鸡大腿. Obiad: 豆奶, 魚蛋, 鸡肉, 芥蓝. Przekąski/Inne: 台湾 咸蛋黄酥. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|