Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 sierpnia 2023
|
56,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
803 kcal
|
Tłusz: 30,78g | Białk: 61,92g | Węglo: 70,57g.
Śniadanie: Яичный Белок, Йогурт Пшеничный. Lunch: Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Консервант Тунец, Вареное Яйцо, Cremeitali Крем Сыр с Зеленью, Цельнозерновая Булочка. Obiad: Помидоры, Креветки (Вареные или на Пару), Кукуруза Вареная, Редис, Брокколи, Котлеты из Говядины. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|