Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 lipca 2023
|
53,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1756 kcal
|
Tłusz: 67,54g | Białk: 129,27g | Węglo: 152,26g.
Śniadanie: Valio Масло Сливочное 82%, Сыр Гауда, Хлебец. Lunch: ВкусВилл Сыр Страчателла 47%, Шарлотка Kts, Багет, Кухня на Районе Арбуз, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Минтай Соломка Солено-Сушеная, Лосось на Пару. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|