Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 sierpnia 2023
|
67,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1692 kcal
|
Tłusz: 82,52g | Białk: 108,54g | Węglo: 133,67g.
Śniadanie: Орехи в Шоколаде, Hochland Сыр Плавленый Ломтевой с Ветчиной, Самбери Хлеб Пражский, КВЭН Крабовые Палочки, Яйцо. Lunch: Рис, Бухта Изобилия Креветки Очищенные. Obiad: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Авокадо Авокадо, Бухта Изобилия Креветки Очищенные. Przekąski/Inne: Черешня, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|