Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 sierpnia 2023
|
72,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
518 kcal
|
Tłusz: 14,78g | Białk: 26,18g | Węglo: 71,85g.
Śniadanie: Северная Земля Клубника Протёртая с Сахаром, Стары Менск Хлеб Ржано Пшеничный, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Творог 5%, Сыр Адыгейский. Lunch: Огурец (с Кожурой), Каравай Кубани Хлеб Скандинавский. Przekąski/Inne: Рахат Лукум. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|