|
начинаю заново...
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 19 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1890 kcal
|
Tłusz: 104,95g | Białk: 65,46g | Węglo: 172,66g.
Śniadanie: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Гордость Фермера Ветчина Вареная, Сметана 20%, Вареное Яйцо. Lunch: Яшкино Белый Шоколад, KDV Мармелад Крут Фрут. Obiad: Зеленая Фасоль, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Сметана 15%. Przekąski/Inne: Распак Сухое Молоко 26%. więcej...
|
Zyskuje 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|