Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 sierpnia 2023
|
51,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1448 kcal
|
Tłusz: 46,37g | Białk: 72,51g | Węglo: 183,62g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебцы Карамельные без Сахара, Leaftogo Коллаген, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, DopDrops Шоколадно Кокосовая Паста, Магнит Банан, Селяночка Овсяные Хлопья. Lunch: Самокат Суп Куриный с Вермишелью, Плов с Индейкой, Банановые Оладьи, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, VEGANNOVA Псиллиум Цельный, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Obiad: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Liebendorf Сыр Плавленный Сливочный, Mission Deli Тортилья, Магнит Яйцо Варёное , Огурец (с Кожурой), Помидоры. Przekąski/Inne: SPAR Вафли Венские Ванильные, Перекресток Кабачки Жареные. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kuznecova.nika98
|