|
‼️‼️‼️‼️-15‼️‼️‼️‼️ ПОЛЕТ НОРМАЛЬНЫЙ 👌🏼💖🙏🏼
|
62,8 kg
Do tej pory straciłeś: 15 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1603 kcal
|
Tłusz: 69,30g | Białk: 113,15g | Węglo: 130,59g.
Śniadanie: Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Яйцо, Harry's Хлеб Тостовый. Lunch: Лук, Огурец (с Кожурой), Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Помидоры, Морковь, Сарафаново Сметана 15%, Barilla Макароны, Болгарский Перец. Obiad: Лук, Куриные Голени, Краснокочанная Капуста, Сарафаново Сметана 15%. Przekąski/Inne: Славянка Золотой Степ (19г). więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi HappyTany1988
|