Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 sierpnia 2023
|
88,2 kg
Do tej pory straciłeś: 43,2 kg.
Wciąż do stracenia: 17,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1391 kcal
|
Tłusz: 37,15g | Białk: 109,21g | Węglo: 166,15g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Теос 2%, Жареное Яйцо без Жира, Свежий Ряд Сыр Легкий 30%, Помидоры, Кабачок. Lunch: Савушкин Продукт Теос 2%, Куриная Грудка на Гриле, Красный Лук, Кабачок, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Obiad: Агуша Творожок Первая Ложка, Яблоки Белый Налив. Przekąski/Inne: Aquarius Вода с Цинком и Лимоном, Пятерочка Сливы. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Kristina.Cokolova1989
|