Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 sierpnia 2023
|
54 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1589 kcal
|
Tłusz: 93,73g | Białk: 100,45g | Węglo: 82,90g.
Śniadanie: Азбука Вкуса Круассан с Пармской Ветчиной, Shock Protein Cookie, Raw Life Protein Granola, Село Зеленое Творог 5%, Сметана 15%, Ого Мюсли с Шоколадом и Орехом, Голубика, Teos Йогурт Греческий. Lunch: Финик, Фетакса Фетакса, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Твердый Сыр Пармезан. Obiad: Клубника, Азбука Вкуса Кето Панкейки. Przekąski/Inne: Цельное Молоко, Какао-Порошок (Несладкий), Кофе Латте. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|