Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 sierpnia 2023
|
65,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1158 kcal
|
Tłusz: 64,02g | Białk: 52,54g | Węglo: 85,76g.
Śniadanie: Щедрые Хлебцы Бородинские, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Snaq Fabriq Coco Tropic. Obiad: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Салат Овощной с Маслом, Авокадо , Кабачки Жареные, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Przekąski/Inne: Лента Варенье Лимонно-Имбирное, Lactica Йогурт Греческий 4%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi KalinichenkoOlga
|