|
Вес опять вырос. И к чему же это приведёт. Аааа. Я толстею.Позже 63.05
|
63,4 kg
Do tej pory straciłeś: 15,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1489 kcal
|
Tłusz: 67,70g | Białk: 63,73g | Węglo: 156,36g.
Śniadanie: Smart Formula Горький Шоколад с Экстрактом Мяты, Шармель Пастила со Вкусом Йогурта, Печенежность Печенье Тыквенное , Лента Перец Чили , Огурец (с Кожурой), Авача Икра Минтая Пробойная Солёная, Fitstart Хлебцы с Кокосом , Эконива Сыр Щучанский, Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Fitstart Хлебцы с Кокосом , Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , ВкусВилл Кешью Жареный, Витьба Хлопья Мультизерновые Забота, Сметанин Молоко 2,5%. Lunch: Nuristan Кукуруза Вареная Сладкая, Зеленая Линия Батончик Фруктово-Ореховый Яблоко и Корица, Лента Перец Чили , Delikaiser Сосиски с Нежным Сыром, Сэн Сой Соевый Соус, Зеленый Лук, Махеевъ Кетчуп без Сахара и Крахмала, Селяночка Гречка Селяночка. Obiad: Лента Перец Чили , Огурец (с Кожурой), Вкуснотеево Йогурт с Вишней, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Вкуснотеево Йогурт с Клубникой 3,5%, Тема Биотворог. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|