Dziennik keissy_k, 03 sie 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 sierpnia 2023
71,5 kg Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.    Wciąż do stracenia: 11,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 sierpnia 2023:
1248 kcal Tłusz: 53,18g | Białk: 59,28g | Węglo: 134,60g.   Śniadanie: Сливочное Масло, Хлебный Дом Хлеб Заварной, Жареное Яйцо. Lunch: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Хлебный Дом Хлеб Заварной, Хлеб Соль Суп Рыбный. Obiad: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Курица по Французски. Przekąski/Inne: Дыня, Нектарины, Домик в деревне Ряженка 2,5%. więcej...
2101 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 1,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi keissy_k


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.