Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 sierpnia 2023
|
62,8 kg
Do tej pory straciłeś: 13,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1448 kcal
|
Tłusz: 49,38g | Białk: 65,77g | Węglo: 182,94g.
Śniadanie: Зеленый Листовой Салат, Яркая Цена Семга Слабосоленая, Умалат Сыр Мягкий Рикотта Pretto, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья, Вологжанка Молоко 1,5%. Lunch: Vaffel Вафля Грик. Obiad: Дыня, Макси Чизкейк Сырный Манго-Маракуйя, Яйцо Куриное, Богдаша Сыр Легкий, Mission Deli Тортилья. Przekąski/Inne: Дикси Виноград Кишмиш, Домик в Станице Пастила Яблочная, Магнит Чизкейк Классический, Balkhoorma Хурма Сушеная. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|