Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 lipca 2023
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1077 kcal
|
Tłusz: 40,93g | Białk: 65,27g | Węglo: 114,14g.
Śniadanie: Помидоры, Ясно Солнышко Овсяная Крупа, Жареное Яйцо, Эконива Молоко 2,5% . Lunch: Шампиньоны, Мистраль Булгур, Icestar Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное , Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри. Przekąski/Inne: Помидоры. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi irishkasport
|